Lille og fleksibel vibrationsplade til træning derhjemme. Håndtag gør det lettere for dig at træne dine arme, skuldre og ryg. Lodrette, vandrette og 3D vibrationer. 60 forskellige hastigheder.
Læs mere
inSPORTline Julisa vibrationspladen er ideel til at styrke og forme din krop, afslappe musklerne eller restituere efter fysisk aktivitet. Massagen er yderst effektiv, afslappende, sikker og slet ikke tidskrævende. Du kan vælge, hvilke muskelgrupper du vil styrke eller afslappe (det afhænger helt af den position, du indtager på maskinen). Du kan enten stå eller sidde på den, lave squats, push-ups eller andre typer pres. Det er helt op til dig. Du kan også bruge de aftagelige, længdejusterbare modstandsbånd med bløde håndtag. En vibrationsplade gør din træning mere effektiv, da den aktiverer de dybe stabiliserende muskler.
inSPORTline Julisa vibrationsplatformen tilbyder 3 forskellige typer vibrationer - vandrette (side til side), oscillerende (svingende) og 3D-vibrationer. Du kan også kombinere de tre typer vibrationer. Du kan vælge mellem hele 60 vibrationshastigheder, så du kan justere sværhedsgraden af din træning eller intensiteten af din massage. LED'erne på siderne af pladen lyser grønt, orange eller rødt. Du kan ændre indstillingerne ved hjælp af den medfølgende fjernbetjening (et ur, som du tager på håndleddet) eller kontrolpanelet med en LED-berøringsskærm, der viser den aktuelle hastighed, program, kalorier og tid.
Takket være platformens let buede form bliver træningen mere behagelig og samtidig mere stabil, især med en bredere stilling eller siddende position. Hvis alle vibrationsfunktioner er tændt på samme tid, simulerer platformen desuden på smukkeste vis surfing på bølgerne i den såkaldte surferposition.
På trods af sin relativt lille størrelse (som gør den nem at opbevare) ser inSPORTline Julisa vibrationsplatformen robust ud. Den høje vægtgrænse (120 kg) beviser, at den virkelig er robust. Takket være de skridsikre gummifødder, gummipuden og den relativt høje vægt (18 kg) bevæger platformen sig ikke under træningen, hvilket gør den sikker. Den platform, du står på, har også skridsikker beskyttelse. Vibrationsplatformen inSPORTline Julisa passer ind i ethvert hjem. Den hjælper dig med at styrke og afslappe dine muskler.
LED-display med træningsdata.
Effektive vibrationer til muskeltræning og massage.
Former figuren og reducerer vægten. Letter restitution efter fysisk anstrengelse.
Oscillerende vibrationer (lodret svingende) amplitude 1-2 mm 25-40 HZ.
3D-vibrationer. Amplitude 0-12 mm, 6-12 HZ.
Horisontale vibrationer 0,5-4 mm 7-11 HZ.
De korte vibrationer fra 0,5 mm kaldes ofte mikrovibrationer.
60 forskellige hastigheder.
3 træningsprogrammer.
7 manuelle træningsprogrammer.
Fjernbetjening.
Håndtag til træning af arme/skuldre osv.
Mål LxBxH 78x46x20 cm.
Platformens dimensioner 68x42 cm.
Vægt 18 kg.
Maksimal brugervægt 120 kg.
Den klassiske træningsbevægelse, hvor pladen vipper fra side til side.
En kombination af lodrette og vandrette bevægelser, der giver en blød, dyb fornemmelse.
Små, hurtige sideværts bevægelser.
2 år
3 motorer på totalt max 440 W
Jo, det är ingen större skillnad på maskinerna så denna bör även göra det.
Vibrasjonsplaten inSPORTline Julisa er designet for å være effektiv og samtidig komfortabel i bruk. Når det gjelder lydnivå, avhenger det av hvilken type vibrasjon og hastighet du velger. Den har tre forskjellige vibrasjonsmoduser – horisontale, oscillerende og 3D-vibrasjoner – og opptil 60 hastighetsnivåer. Generelt sett er den relativt stillegående, men ved høyere hastigheter kan du merke summing fra motorene. Den er også utstyrt med sklisikre gummiben og en gummikledd plattform, noe som bidrar til å dempe vibrasjoner og redusere støy.
Hvis du ønsker en så stille opplevelse som mulig, kan det være lurt å plassere den på et mykt underlag som en treningsmatte. Håper dette hjelper! 😊
Ja, det finns olika namn men tex angers ofta att microvibrationer är i frekvensen 7-11 hz och denna vibrationaplatta har vibrationer inom den frekvensen.
Data för Julisa
Ja, följ länken i botten på sporttema.se för manualer. De är sorterade efter artikelnummer.
På max effekt drar den 440W
