Seneste indlæg
Spikmatta – så använder du den och vad den gör
Udgivet 23 Sep 10:29 af PierreEn spikmatta gör en enda sak: den trycker tusentals små piggar mot huden samtidigt. Det låter obehagligt, och de första minuterna är det också d...
Er et multigym til hjemmet pengene værd?
Udgivet 23 Sep 09:29 af PierreNår træningssessionerne ofte afhænger af logistik snarere end motivation, bliver spørgsmålet hurtigt relevant: er et multigym derhjemme pengene v...
Træningsbænk til små rum – det rigtige valg
Udgivet 23 Sep 07:23 af PierreDu behøver ikke et helt garage for at kunne træne effektivt derhjemme. En træningsbænk til små rum kan række langt, men kun hvis du vælger en m...
Hvordan vælger man håndvægte derhjemme på den rigtige måde?
Udgivet 23 Sep 07:12 af PierreMan mærker det hurtigt, når man har købt de forkerte håndvægte til hjemmet. De står i et hjørne, bliver brugt i et par uger og føles derefter ...
Hvornår skal løbebåndet smøres?
Udgivet 23 Sep 07:02 af PierreEt løbebånd, der føles tungt, larmer mere end normalt eller rykker let under træningen, behøver ikke at være i stykker. Ofte er der blot tale om...
Standardvægtstang – vælg den rigtige stang
Udgivet 23 Sep 06:59 af PierreEn vægtstang, der vejer 20 kg, er standard i mange fitnesscentre, men det betyder ikke, at den automatisk er den rigtige til dit hjemmegym. Når du s...
Anmeldelse af en airbike til hjemmet – det rigtige valg?
Udgivet 23 Sep 03:05 af PierreEn airbike kan gøre 20 minutters træning i garagen, stuen eller hjemmegymmet betydeligt mere krævende end mange længere træningspas på en almind...
Studsmatta för träning – storleksguide och modellval
Udgivet 16 Sep 08:02 af PierreSnabbt svar: För träning hemma räcker en studsmatta på 1–1,22 meter i diameter. Välj storlek efter hoppytan och ditt utrymme, och välj konstru...