Vibrationsplader med 3D-vibrationer
Her finder du vibrationsplader med 3D-funktion angivet i produktoplysningerne. De tilbyder flere bevægelser eller kombinationer, men teknikken varierer. Sammenlign funktioner og indstillinger efter din anvendelse.
4 Produkter
Hvad betyder 3D?
3D beskriver bevægelsesmønstre og kombinationer, ikke en ensartet kvalitetsklasse. Motorer, frekvenser og amplituder kan være forskellige. Læs specifikationerne frem for kun modelnavnet.
Vibrationsindstillinger og programmer
Nogle modeller lader dig vælge eller kombinere bevægelser, mens andre bruger faste programmer. Kontrollér separat regulering, intensitet og eventuel fjernbetjening.
Lav platform eller betjeningssøjle
Her findes både lave platforme og større konstruktioner. Sammenlign højde, træningsflade, brugervægt og pladsbehov. Løse træningsbånd erstatter ikke et fast støttegreb.
Tilpas brugen
Følg vejledningen for øvelser, indstillinger og varighed. Flere bevægelser er ikke automatisk bedre for alle. Spørg en sundhedsfaglig behandler ved helbredsproblemer eller tvivl.
Sammenlign også andre vibrationsplader: Kompakte vibrationsplader.
Til supplerende gulvøvelser findes træningsmåtter, og til separat modstandstræning træningselastikker.