Guide

Motionscyklen er et af de mest populære træningsredskaber til hjemmetræning. Den passer til alle – uanset om du er nybegynder eller en erfaren træningsentusiast. Men med så mange modeller kan det være svært at vide, hvilken der passer bedst til dine behov. 

Denne guide hjælper dig med at finde det rigtige valg, baseret på dine mål, dit budget og hvad der er vigtigt for dig i en motionscykel.

1. Start med dine træningsmål

Inden du vælger en cykel, er det godt at tænke over, hvad du vil opnå:

• Vil du forbedre din kondition?

Så er det ofte nok med en stabil cykel med grundlæggende funktioner som justerbar modstand og en tydelig skærm.

• Vil du tabe dig og forbrænde kalorier?

Så kan træningsprogrammer og flere modstandsniveauer give variation og motivation.

• Vil du udfordre dig selv og måle dine præstationer?

Vælg en cykel med wattmåling, pulsstyrede programmer og app-kompatibilitet for at få detaljerede træningsdata.