Suspension Training er en helt unik træningsform. Træningen blev udtænkt hos The U.S.Navy SEALs. Udsendt på missioner, ofte under trange vilkår, opstod behovet for at kunne holde sig i skarp fysisk form, på meget lidt plads, og med ganske få og simple redskaber.
Læs mere
Denne træningsform er idag testet og anerkendt som det mest alsidige og komplette træningsform nogensinde. Det er en revolutionerende metode til at træne funktionelle bevægelser, udelukkende med din egen kropsvægt som modstand.
Det er let at opsætte den transportable MultiTrainer, så du er hurtigt i gang, uanset hvor du er. Med MultiTrainer kan du udføre hundredvis af øvelser, som opbygger styrke, smidighed, balance, mobilitet og forebygge skader, alt sammen med præcis den intensitet, du selv vælger.
Pakken inkluderer en dvd med en øvelse program og en bekvem opbevaringspose, gør Multi Trainer let at opbevare eller tage med dig.
Banden är justerbara i längd mellan 60-150 cm per sida
Förlängaren mäter 100 cm och är ställbar i längd
Dörrfästet mäter 40 cm
